Chấn thương khớp cổ tay - loại chấn thương phổ biến nhất

Những chấn thương thường gặp khi tập gym cần lưu ý

Những chấn thương thường gặp khi tập gym nào cần lưu ý? Tập gym không thể tránh những lúc sai kỹ thuật dẫn…
Trẻ em có tập gym được không

Cần đợi đến bao nhiêu tuổi mới được tập gym?

Bao nhiêu tuổi mới được tập gym? Tậy gym là một phương pháp rèn luyện sức khỏe và cải thiện vóc dáng được…
Cách tập gym cho người mập đốt cháy mỡ hiệu quả

Cách tập gym cho người mập đốt cháy mỡ hiệu quả

Cách tập gym cho người mập đốt mỡ hiệu quả. Tập gym giảm cân không phải là phương pháp lạ lẫm gì với…
Những lý do đang tập gym mà bỏ dở giữa chừng

Nếu đang tập gym mà bỏ có sao không?

Nếu đang tập gym mà bỏ có sao không? Vấn đề này không ít người lo lắng, nhưng nó lại là câu chuyện…
Tập thể hình giúp tăng cân như thế nào?

Tập thể hình giúp tăng cân như thế nào?

Tập thể hình giúp tăng cân như thế nào? Thói quen tập luyện thể thao sẽ mang lại kết quả vô cùng tốt…
Giãn cơ là gì trong tập gym? Khi nào thì nên giãn cơ?

Giãn cơ là gì trong tập gym? Khi nào thì nên giãn cơ?

Giãn cơ là gì trong tập gym? Giãn cơ hay căng cơ là lời khuyên từ các chuyên gia dành cho cơ thể…
© 2023 Bệnh Viện Kim - WordPress Theme by WPEnjoy